【顔ツボマッサージ個人ZOOMセッション】 ほうれい線やマリオネットライン、おでこのシワ、エラの張りなど、 美容の悩みを自分で解決できるようになる！ オンラインビデオ通話（zoom）を使って専門家がマ...

Kazuya Sakoda YouTubeチャンネルでは、 今日からあなたの健康に役立つ、腰痛・肩こり解消法から姿勢改善法、食事法などの情報を中心に投稿しています。 簡単にできる！肩甲骨をゆるゆる...

10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」 https://amzn.to/3e3gFxt 内容紹介 痛みの原因を「押して治す」。カリスマ整体師の治療の技術をすべて...

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今日は、腰痛解消するストレッチ方法のご紹介です♡ 腰が痛い場合、骨盤が歪んでいたり、体に変な向きで負荷がかかってしまったりすることがあります。 また、長時間立っていることや座っていることも実は体に負担...

足の冷えの治し方お伝えします！ ストレッチと骨盤矯正でゆっくり改善。 2.3週続けてみましょう！ 現代人に多い悩みを解決しましょう。 1つ目 ディープランジ 30秒 2つ目 ディープランジプッシュ ...

がに股、外股の治し方お伝えします！ ストレッチと骨盤矯正でゆっくり改善。 2.3週続けてみましょう！ 現代人に多い悩みを解決しましょう。 1つ目 梨状筋ストレッチ 30秒 2つ目 骨盤矯正 10回 ...

内股の治し方お伝えします！ ストレッチと骨盤矯正でゆっくり改善。 2.3週続けてみましょう！ 現代人に多い悩みを解決しましょう。 1つ目 大腿筋膜張筋ストレッチ 30秒 2つ目 骨盤矯正 10回 ...